ふれあいJA広場

織田支店女性部 防災食作りとヨガを体験

  • 奈良県 JAならけん
  • 2026年10月
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 JAならけん織田支店女性部は2026年9月11日、織田営農経済店舗調理室で防災食作りをおこない、部員25人が参加しました。
 炊きこみご飯2種、野菜スープ、切り干し大根の中華和(あ)えの4品を調理。ポリ袋に材料を入れて鍋で湯煎するだけで完成する防災食に、初めて挑戦する参加者も多くいましたが、たがいに協力しながら手際よく調理を進めました。ゆで上がりを待つあいだに、椅子ヨガやゴムバンドを使ったトレーニングをおこないました。
 最後は『明日があるさ』の曲に合わせて運動を振り返り、口ずさみながら楽しく体を動かしました。
 運動後には完成した防災食を全員で試食。「材料を替えるだけでいろいろなアレンジができそう」と話し、災害時にも役立つ調理方法を学びました。
(山中 都)

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